Angst-Check
Hypnose gegen Angst
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Schritt 2 von 9
Was beschreibt es am besten?
Die Sätze stammen aus unserer Praxis. Vielleicht erkennst du dich wieder.
Angst vor Telefonaten
«Was, wenn ich nicht weiss, was ich sagen soll?»
Angst, Fehler zuzugeben
«Was passiert, wenn mein Fehler bekannt wird?»
Angst, Fragen zu stellen
«Dann merken alle, dass ich etwas nicht verstanden habe.»
Angst, Ideen vorzuschlagen
«Was, wenn meine Idee lächerlich klingt?»
Angst, im Unternehmen die eigene Meinung zu sagen
«Ich hätte etwas beizutragen, aber wie reagieren die anderen?»
Angst, Überlastung anzusprechen
«Dann denken sie, ich sei nicht belastbar.»
Angst vor Autoritätspersonen
«Bei dieser Person werde ich sofort unsicher.»
Angst vor Bewerbungsgesprächen
«Was, wenn ich mich schlecht verkaufe oder keine Antwort weiss?»
Angst vor einem Blackout
«Was, wenn mein Kopf plötzlich leer ist?»
Angst, Vorgesetzten zu widersprechen
«Bekomme ich Nachteile, wenn ich anderer Meinung bin?»
Präsentationsangst
«Was, wenn ich vor allen den Faden verliere?»
Prüfungsangst
«Was, wenn ich das Gelernte nicht abrufen kann?»
Rede- und Auftrittsangst
«Sobald alle mich anschauen, werde ich nervös.»
Versagensangst
«Was, wenn ich es nicht schaffe?»
Etwas anderes in diesem Bereich
Ich beschreibe es selbst.
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